NBA球员奇葩热身方式:哈登尬舞库里睡觉一人听圣经

NBA比赛由于强度很大,球员很容易受伤,因此赛前热身十分重要,而拥有一个好的赛前热身不但能有效的避免伤病,还可以让球员缓解压力在比赛中尽早的找到状态。接下来,我们就来聊下NBA球星们的花式热身方式,看看他们是如何缓解压力,将竞技状态调到最高点的!

作为现役得分能力最强的球员,哈登在比赛前同样会十分注重热身。除了进行必不可少的各种投篮训练之外,哈登还喜欢坐在板凳席上随着音乐尬舞。我们时常会看到赛前哈登一个人坐在板凳席上,忘情的各种花式运球寻找手感,也是为比赛调整自己的心态,时不时还会忘我的跟着音乐摇摆。

比卢普斯自从在04年总决赛率队击败拥有F4的湖人之后,便深信是妈妈做的汉堡给他带来了好运,让他在比赛中有如神助。自此,赛前吃妈妈做的汉堡也成为了他的一大癖好,每次在重大比赛前,比卢普斯都会找到妈妈让他给自己做汉堡吃。

喷气机特里喜欢收集对手的短裤,联盟所有球队的短裤他都应有尽有。每场比赛之前他都会穿上对手的短裤睡觉,用特里的话来说这样可以让他熟悉对手,在比赛中增强手感和对比赛的适应度,这个方式真的是有点特别。

在如今这个电子时代,报纸已经逐渐被淘汰,人们喜欢砸手机上浏览各种消息,然而勇士球员汤普森则喜欢在赛前拿出报纸来阅读,据说这是因为汤普森的妈妈建议他在比赛前多看看报纸来放松,没想到的是他真的照做了。

NBA球员赛前大都有听音乐来放松的习惯,空场大师保罗在赛前也同样喜欢戴着大耳麦,不过保罗听的内容却出乎很多人的意料,那就是圣经。据保罗自己透露赛前听两段圣经可以帮助他放松精神,从而更加专注于比赛,而要强的保罗绝不允许有人在这期间打扰自己,他要一字不漏的全部听完。

库里在出道的时候并不被外界所看好,在选秀报告中的缺点高达15项,没有人会想到这个瘦小的青年能够成功,然而经过多年的努力,库里已经成为了联盟中最炙手可热的超级巨星。在比赛中,库里瘦小的身躯中时常能激发出巨大的能量,据库里透露,这一切得益于充足的睡眠,据悉库里每场比赛之前都要小睡一会以放松身心补充能量:“当你从小睡中醒来,你就要知道为比赛做准备了,全身心的投入比赛”。

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